Tapahtumat Keski-Suomen Allergia- ja Astmayhdistys järjestää muun muassa asiantuntijaluentoja, astman taitoklubia, liikuntatapahtumia ja virkistystoimintaa, jotka päivittyvät tälle sivulle ajantasaisesti. Tapahtumamme ovat avoimia kaikille, ellei toisin mainita. Allergia- ja Astmaliitto kampanjoi: Tuoksuton viikko  -  Käytä tuoksuja maltillisesti! Allergia,- Iho- ja Astmaliitto ja Keski-Suomen Allergia- ja Astmayhdistys muistuttavat, että voimakkaat hajusteet aiheuttavat monille päänsärkyä ja pahoinvointia. Jopa 40 % väestöstämme oireilee hajusteista.  Kevät 2018 Tulossa: LUONTORETKI Muurameen la 19.5.2018 Tule mukaan koko perheen luontoretkelle Muuramenharjulle. Lähtö kimppakyydeillä klo 11.00 Keljon Prisman parkkipaikalta. Luontoretkellä on mahdollista kiertää joko n. 1.5 km tai 5 km lenkki. Ilmoittautumiset toimistolle 16.5. mennessä sähköpostitse tai puhelimitse (myös tekstiviestit). Ilmoita samalla, voitko tarjota kyydin vai tarvitsetko itse kyytiä. Säänmukainen vaatetus, omat eväät ja iloista mieltä reppuun! Menneet tapahtumat: LINTURETKI su 29.4.2018 Vuonteen lintutorni Laukaassa Tule mukaan koko perheen opastetulle linturetkelle. Lähtö 29.4. kimppakyydeillä klo 9.00 Kansalaistoiminnan keskus Mataran viereiseltä parkkipaikalta Tourulasta. Kohteena on Vuonteen lintutorni. Retken kesto on n. 4 h. Ilmoittautumiset toimistolle viim. 25.4. mennessä sähköpostitse tai puhelimitse. Ilmoita samalla, voitko tarjota kyydin vai tarvitsetko itse kyytiä. Makkaranpaistomahdollisuus. Kiikarit mukaan, jos sellaiset löytyvät. Säänmukainen vaatetus, omat eväät ja iloista mieltä reppuun! RETKELLE-MESSUT la-su 21.-22.4. Olemme mukana Jyväskylän Paviljongissa järjestettävillä Retkelle-messuilla 21.-22.4. Poikkea Allergia-, iho- ja astmaliiton sekä Terve askel luontoon -hankkeen osastolle. Siellä olemme mekin. Osaston numero on B 659. Pitääkö olla huolissaan? Astma- ja allergiaklinikka ke 11.4.2018 klo 17-19 Kaupunginkirjaston pieni luentosali, Vapaudenkatu 39-41, Jyväskylä. Astma- ja allergiaklinikka tarjoaa valtakunnallisella allergiaviikolla astman ja allergioiden omahoidon ohjausta, kertausta ja päivitystä. Pisteet ovat avoinna klo 17-19. Tule kiertelemään ja tapaamaan asiantuntijoita oman aikataulun ja mielenkiinnon mukaan. Luentosalissa ja välittömästi oven ulkopuolella kirjaston käytävällä on mm. seuraavat pisteet: Lääkärin huolipiste, astmahoitajan huolipiste, apteekki, siedätyshoito, lääkkeenottotekniikan tarkistus, PEF-mittareiden myyntipiste (käteinen, jäsenet 14 e, muut 25 e). Lisäksi paikalla on Jyväskylän liikuntapalvelut, fysioterapeuttiopiskelijoita, Japa ry. Tilaisuuden järjestää Keski-Suomen Allergia- ja Astmayhdistys ja yhteistyökumppanina on lääkärikeskus Pihlajalinna. Allergiaviikolla Keski-Suomen Allergia- ja Astmayhdistys neuvoo: Nuhaa...tukkoinen nenä...silmät kirvelevät...väsyttää... Miten voisit helpottaa oloasi siitepölykaudella? Oletko jo uusinut allergialääkereseptisi? Entä oletko seurannut siitepölytiedotteita ja suunnitellut allergialääkkeen aloituksen sen mukaan? Eivätkö lääkkeet tunnu auttavan? Mitä sitten voi tehdä? Ma 9.4. klo 10-14   Palokan terveyasema Ti 10.4. klo 10-14   Vaajakosken terveysasema Ke 11.4. klo 10-14  Keskustan terveysasema To 12.4. klo 10-14  Kyllän terveysasema Pe 13.4. klo 10-14  Kuokkalan terveysasema Terveysaseman aulassa pöytä katettuna kevään allergia-aiheisella materiaalilla ja apuvälineillä. Tietovisaan osallistuneiden kesken arvotaan tuoksuttomia tuotepalkintoja. Aula-TV:sta voit katsella siitepölyallergiaan liittyvän infovideon. Paikalla toiminnanjohtaja Tiina Tarvainen. Poikkea pisteelle! Allergiaviikolla viikko 15 toimisto on suljettu tapahtumien vuoksi. Runoilta Jyväskylässä ti 10.4.2018 klo 18.00-20.00. Kuulijoiden toiverunoilta. Voit lähettää etukäteen toiveesi Elinalle sähköpostitse elina.hiekkataipale(at)pp.inet.fi Paikka: Vapaudenkatu 40-42, Jyväskylä (Keski-Suomen Allergia- ja Astmayhdistyksen tiloissa). Vapaa pääsy. Ei ilmoittautumisia. Tervetuloa kevään Tunteet ja tarinat -kurssille! Missä tunteet, siellä tarina. Tule löytämään elämäsi tarinat ja hiomaan niistä helmiä. Elämäkertakirjoittamisen kurssilla tutustutaan kerronnan eri tyyleihin ja kokeillaan, mikä ilmaisumuoto, millainen kieli on itselle läheisin. Tutkitaan myös monipuolisesti, millaisista aineksista syntyy hyvä tarina ja millainen rakenne omassa tairnassa toimii. Kirjoittaa voi omaksi ilokseen katkelmia tai työstää suurempaa kokonaisuutta. Vinkkejä saa halutessaan muilta kirjoittajilta ja ohjaajalta. Järjestäjänä Keski-Suomen Allergia- ja Astmayhdistys ja ohjaajana toimii luovan kirjoittamisen ohjaaja, terveystoimittaja (FM) Tuija Siljamäki. Kurssi järjestetään Keski-Suomen Allergia- ja Astmayhdistyksen tiloissa. Ensimmäinen kerta ma 12.2. klo 17.30-19.00. Seuraavat kerrat ma 19.2, ma 26.2, ma 5.3, ma 12.3. Viiden kerran kurssi maksaa 25 euroa. Lisätietoa ohjelmasta ja ilmoittautumiset Tuija (040 567 3414) tai tuija.siljamaki@kolumbus.fi Naurujoogakurssi Jyväskylässä ti 6.3.2018 klo 18.00-20.30 Naurukurssilla saat tietoa naurujoogan historiasta, naurun terveysvaikutuksista ja muista hyödyistä.                    Mitä on naurujooga ja mistä naurujoogasessio koostuu? Miten voit itse vaikuttaa onnellisuuteesi? Vai voitko? Teoriaa, käytännön harjoituksia, toiminnallinen naurujoogasessio ja loppurentoutus. Kurssin alussa kahvi/teetarjoilu pienen suolaisen kera. Kurssille mukaan: jumppa-alusta, vesipullo, jotain lämmintä (villapaita, sukat) loppurentoutukseen. Ohjaajana Tuula Piira, naurujooga kouluttaja. Paikka: Vapaudenkatu 40-42, Jyväskylä (Keski-Suomen Allergia- ja Astmayhdistyksen tiloissa). Kurssin hinta: 20,00 e (hintaan sis. Alv 24 %). Sitovat ilmoittautumiset viimeistään 13.2.2018 mennessä elina.hiekkataipale(at) pp.inet.fi Tervetuloa kokemaan naurun riemua ja rentoutta!